Odchudzanie- najlepsze sposoby, Vademecum 40+. Jak schudnąć po czterdziestce, dieta zgodna z wiekiem, zdrowie

Fakty i mity żywieniowe 🍽

Jeść czy nie jeść- fakty i mity żywieniowe 🍽 W gazetach, telewizji, Internecie roi się od wiadomości dotyczących odpowiedniego odżywiania. Czy jednak, zgodnie z najnowszą wiedzą, są one wszystkie autentyczne? Przyjrzyjmy się najczęściej powtarzanym i utrwalanym w naszych głowach informacjom i zobaczmy, ile mają wspólnego z prawdą. 1.Nie powinno się łączyć ogórka z pomidorem. Ogórki zawierają… Read More Fakty i mity żywieniowe 🍽